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一坨Lemon

这只是一坨圆滚滚的柠檬

 
 
 

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健康饮食进行中  

2011-09-19 10:48:34|  分类: 成都美食の地方菜 |  标签: |举报 |字号 订阅

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最近汀妈妈总是嘱咐我们少在外面吃饭,再好的餐厅也不干净,好多都用潲水油,里面很多都有洗洁精,对人体有伤害。
于是我们就真的听进切了,整整一个星期在外面吃饭的次数不超过3次。
不过话说回来,外面吃也有外面吃的好处,有些营养的菜,自己在家确实弄不出来。
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          经常在外面吃饭,基本上我们都越来越青睐中餐了。科华北路沸城背后有个好地方叫阿汤厨房,(http://linmeng823.blog.163.com/blog/static/175163043201122893428626/)真的强烈推介。招牌上写的地道香港,但它不是茶餐厅,是正儿八经的粤菜,其实店面不大,一楼差不多能坐十桌左右,二楼是包间,没上切过,也不晓得有几个包间,它家店面和价钱完全成反比,没有想过一个看起不怎么样的餐厅可以那么贵,但是吃了它的菜,才明白原来那么贵是有它的道理。它家是以炖品为主,虽然汤的品种也不是好多,但是煲得确实不错。好在吃鱼不贵,清蒸鲈鱼68一条,其他的粤菜偏贵。
 
    周五晚上汀妈妈说带我们吃饭,又切了仁和四季春天美食荟 (http://linmeng823.blog.163.com/blog/static/175163043201123010812586/),说实话晚上吃自助餐好不健康,特别是那种管不住嘴的,哈吃哈胀。为了控制自己的食欲,我一切就舀了碗藕汤,喝了哈就有几分饱了。
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 吃海鲜不会发胖,拿了以后发现上面是cheese,只有不吃。甜品就那么点都没吃完,有没有控制得好好。哈哈哈健康饮食进行中 - ZhangL梦° - ZhangL梦°健康饮食进行中 - ZhangL梦° - ZhangL梦° 
       周日晚上在汀儿哥家头吃饭,饶叔叔和王阿姨亲自下厨,太敬业了,猪肉都是一梗坨买回来自己切,后来吃了饶叔叔炒的回锅肉,才不得不佩服他的刀工。
 
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 白天还在说想念汀二姨的菌子烧肉,晚上就有得吃了,只是拿松茸烧的,肉我是一坨都没吃,但是松茸吃安逸咯~
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       白水煮萝卜,清汤寡水的东西其实是最健康的,不过对于吃惯重口味的人来说,吃这种东西肯定莫法下口。幸好我平时本身就吃得清淡,关于蔬菜,喜欢白灼更胜过清炒呛吵。于是它正和我口味。
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顺便拿了一盒梢子走,看起就好给力,汀儿哥好拿来煮面。
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       这几年很难得吃水果,主要是因为懒,懒得买,懒得剥皮皮。猕猴桃我更是从小到大只吃过一两次,印象中总觉得它酸不拉几的,后来汀儿哥给我说,吃猕猴桃好,里面含的维生素是最高的,于是我尝试到开始吃。发现原来印象中它那么酸其实是错觉,又或许是买得没得好好,至少这两个月吃的都甜得发腻。
       左边是新西兰猕猴桃,话说是最好的,不管它软还是硬,都甜。右边是都江堰红阳猕猴桃,还是好吃,但是一定要放软了再吃。
      为了健康着想,开始尝试一些以前不吃的东西还是多有乐趣的!健康饮食进行中 - ZhangL梦° - ZhangL梦°
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